El amor propio es fundamental para construir conexiones sólidas. Cuando aprendemos a admirarnos, establecemos barreras de seguridad que protegen nuestro bienestar emocional. Sin una base sólida de amor propio, podemos cayamos en padrões tóxicos que nos debilita. Cultivar el amor propio es un proceso continuo, pero la satisfacción vale la pena.

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